Trabajo propioceptivo

LA PROPIOCEPCIÓN Hace referencia a la capacidad del cuerpo de detectar el movimiento y posición de las articulaciones. Es muy importante en los movimientos deportivos que requieren una coordinación especial. SISTEMA PROPIOCEPTIVO: Compuesto por una serie de receptores nerviosos que están en los músculos, articulaciones y ligamentos. Se encargan de detectar: Grado de tensión muscularSigue leyendo «Trabajo propioceptivo»

ConversAcción a Balón Parado con Marc Pinyol

Marc Pinyol ( @marc.pilo )es un chico de Barcelona, creyente de la formación de las personas y por supuesto, de la formación a través de la educación en nuestro deporte, el fútbol. Nuestra relación es curiosa. Nos conocimos trabajando juntos para la misma empresa, quizá la empresa más importante a nivel futbolístico del país conSigue leyendo «ConversAcción a Balón Parado con Marc Pinyol»

Magic Day (Parte III)

En el trayecto en metro entre Highbury y Craven Cottage estuve rumiando que con el dinero  ahorrado de la entrada, podía plantearme ir a Luton para ver el partido que jugaban a la noche contra el @liverpoolfc , también de la misma ronda de F.A. Cup. Desde hace muchos años, he seguido relativamente al LutonSigue leyendo «Magic Day (Parte III)»

Magic Day (Parte II)

Hasta ese momento desconocía que se trataba de otro club londinense, nunca había oído hablar de él. El paseo hacia Craven Cottage es de lo más agradable, un gran parque en paralelo al discurrir del rio. Puestos de comida y bebida, los gigantes caballos de la policía británica patrullando la zona y de repente elSigue leyendo «Magic Day (Parte II)»

Magic Day (Parte I)

Londres, 7 de enero de 2006, sábado, Tercera Ronda de F.A. Cup. Por cuestión de presupuesto y tiempo, elijo los partidos del @Arsenal y @Fulhamfc. Cojo el metro en Earls Court (desde la habitación del hotel se ve, a lo lejos, el arco de @Wembleystadium ) y después de más de 10 paradas, llego aSigue leyendo «Magic Day (Parte I)»

Átate las botas y sal a enseñar

En esta historia nuestro protagonista, Jesus Pelfort (@jesuspelfort en Instagram), es un chico del interior de Cataluña, de una población con tradición y cultura profundamente de la tierra, con mucha de su gente de clase media e inmigrante proveniente de otras partes del Estado. Aquí creció feliz y sonriente, seguro de sí mismo, echado paraSigue leyendo «Átate las botas y sal a enseñar»

La anticipación

Me apetece compartir uno de los conceptos menos conocidos y trabajados en el mundo del fútbol y que creo puede ser esencial, sobre todo cuando se habla de fútbol de rendimiento. ¿Qué es la Anticipación? Habilidad que permite realizar un movimiento de interposición en la trayectoria del/la oponente o del móvil, teniendo en consideración laSigue leyendo «La anticipación»

ConversAcción a Balón Parado con Edgar Enrich

Hoy me acompaña a una persona con la que me crucé en la Escuela del Futbol Club Barcelona, donde primero coincidimos como compañeros formando jóvenes y un poco más tarde, como mi “jefe”, siendo él el encargado de dirigir la Escuela de Barcelona del F.C.B: Edgar Enrich. Era un “jefe” cercano al entrenador, que aSigue leyendo «ConversAcción a Balón Parado con Edgar Enrich»

King Larsson y la igualdad de género en Dinamarca

Vuelo a Malmö. Quiero “despedirme” de Henrik Larsson ( @thehenriklarsson en Instagram), para mí junto a Jorge Valdano, el futbolista más inteligente que he visto sobre un terreno de juego. Qué mejor partido que el derbi del sur de Suecia entre el @HelsingborgsIF y el @Malmo_FF , ciudades separadas por apenas 60 kilómetros. Antes de trasladarmeSigue leyendo «King Larsson y la igualdad de género en Dinamarca»

Come, calla y ponte al sol

Sin ser una persona especialista en este tema, sí que ha sido durante toda mi vida una manera de hacer y vivir. Siempre alrededor de las comidas. Quizá todo ello viene de mis abuelxs, siempre con los horarios del día muy marcados por los momentos del desayuno, la comida, merienda y cena, sin perdonar ningunoSigue leyendo «Come, calla y ponte al sol»