Bravo, Txutxi, Pelines

Quizá muchxs con el título no identifiquen la temática de la que voy a hablar…algunx quizá sí. En esta pequeña píldora voy a hablar sobre el comportamiento, sobre excitación, etc… que se expone en el mundo del fútbol. La expresión bravo es conocida por muchos como un apoyo a una buena acción, buena jugada, etc.Sigue leyendo “Bravo, Txutxi, Pelines”

El arte de jugar al fútbol

Qué historia te voy a contar… una de esas que no te crees si no te pasan realmente, que crees que son de una película de ficción por la trama … Todo empieza un jueves de principios de año (no sé exactamente el mes ni el día, pero sí sé que hacía frío…) en elSigue leyendo “El arte de jugar al fútbol”

Juego de posición vs. posesión

Quien me iba a decir a mi hace 30 años que me iba a fijar tanto en una clase de ejercicios que bajo mi punto de vista, son la clave del trabajo colectivo del equipo en el día a día de una temporada, adaptándolo a categorías, edades, etc. pero la joya de la corona. EstoySigue leyendo “Juego de posición vs. posesión”

Los otros

Ésta es la historia de una realidad poco reconocida y muy necesaria en nuestro mundo del deporte, y más en especial, del fútbol. Sin ellos esta industria no funcionaría. Ellos son esas personas satélite, que siempre están, que pocas veces salen en las fotos en primer plano, que pocas veces salen en los medios deSigue leyendo “Los otros”

Un sueño hecho realidad

Hoy me complace explicar la historia de un Empresa importante en su sector, y la cual me ha dado la oportunidad de crecer en mi pasión, el fútbol: Lazz Sports. Todo empieza en Langres (Francia), donde su fundador y CEO, David Oertli, @Lazzsports,  nace y crece rodeado siempre por una pelota, llegando a jugar enSigue leyendo “Un sueño hecho realidad”

ConversAcción a balón parado con Enric Vallés

Enric Vallés es una persona tranquila, apaciguada, creyente del buen trato a la pelota, de ese ADN del que los culés siempre hablan, de sentir el balón en cada toque que se le realiza… Coincidimos hace muchos años en Suecia, un país extraordinario, en una experiencia que nos unió intentando llevar la filosofía Barça aSigue leyendo “ConversAcción a balón parado con Enric Vallés”

18 libros sobre fútbol para celebrar el Día del Libro

Aprovechando que se acerca el día 23 de abril y para celebrar Sant Jordi o el Día del Libro, os propongo unos cuantos libros para regalar a cualquier persona que sienta pasión por el fútbol y sobre todo, se dedique a ello. Tened en cuenta que las recomendaciones no las voy a hacer desde elSigue leyendo “18 libros sobre fútbol para celebrar el Día del Libro”

Las dietas del/la futbolista

En este artículo lo que se pretende es exponer cual sería la alimentación correcta de un/a deportista mediante ejemplos. Dietas que nos hagan ver la variedad de alimentos a ingerir y cuándo hacerlo. DISTRIBUCIÓN DE ALIMENTOS SEMANALES EN CADA INGESTA   DESAYUNO MEDIA MAÑANA COMIDA MERIENDA CENA LUNES   Leche Cereales Zumo Galletas    Sigue leyendo “Las dietas del/la futbolista”

Trabajo propioceptivo

LA PROPIOCEPCIÓN Hace referencia a la capacidad del cuerpo de detectar el movimiento y posición de las articulaciones. Es muy importante en los movimientos deportivos que requieren una coordinación especial. SISTEMA PROPIOCEPTIVO: Compuesto por una serie de receptores nerviosos que están en los músculos, articulaciones y ligamentos. Se encargan de detectar: Grado de tensión muscularSigue leyendo “Trabajo propioceptivo”

Come, calla y ponte al sol

Sin ser una persona especialista en este tema, sí que ha sido durante toda mi vida una manera de hacer y vivir. Siempre alrededor de las comidas. Quizá todo ello viene de mis abuelxs, siempre con los horarios del día muy marcados por los momentos del desayuno, la comida, merienda y cena, sin perdonar ningunoSigue leyendo “Come, calla y ponte al sol”