La anticipación

Me apetece compartir uno de los conceptos menos conocidos y trabajados en el mundo del fútbol y que creo puede ser esencial, sobre todo cuando se habla de fútbol de rendimiento. ¿Qué es la Anticipación? Habilidad que permite realizar un movimiento de interposición en la trayectoria del/la oponente o del móvil, teniendo en consideración laSigue leyendo “La anticipación”

El material de preparación física

A todos los preparadores físicos nos gustaría trabajar con el mejor material existente en el mercado, pero la realidad es muy diferente. Nuestros clubes no pueden hacerse cargo de los costes y el esfuerzo económico debe minimizar con lo básico. En definitiva, los dirigentes prefieren gastar el dinero en fichar jugadores buenos o en aumentarSigue leyendo “El material de preparación física”

La preparación física en el fútbol base

Muchas veces vemos entrenar equipos de fútbol base haciéndolo como vemos que entrenan los equipos profesionales de nuestra región o simplemente como nos han entrenado a nosotros hace varios años o en categoría sénior. La persona encargada del entrenamiento sólo varía la intensidad o la duración del ejercicio, pero busca el mismo objetivo que enSigue leyendo “La preparación física en el fútbol base”

El preparador físico en el fútbol modesto

Casi todos los artículos sobre fútbol publicados en cualquier medio de comunicación siempre están dirigidos al público de a pie con contenidos de fútbol profesional o desde una visión de alguien que trabaja en ese ámbito. Situación paradójica teniendo en cuenta que la mayor parte de los futbolistas practicantes son amateurs, personas que practican elSigue leyendo “El preparador físico en el fútbol modesto”